Klangschale ~~ Sound & Spirit mit Klangschalen Klangschale für mehr Sound und Spirit im Yoga – die Auswahl an tibetischen Klangschalen ist groß. Hier findets du Tipps, um die passende Klangschale zu finden. Gut und günstig im Versand kaufen oder das tibetische Musikinstrument für Meditation handgefertigt in Nepal kaufen? Die Auswahl reicht von einzelnen Klangschalen… Der Beitrag Klangschale erschien zuerst auf wasistYOGA. Via https://wasistyoga.home.blog/2019/12/21/klangschale/
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Kundalini Meditation Anleitung auf deutsch sowie ein Guide mit Praxistipps für die Osho Kundalini Meditation. Alle Informationen rund um die aktive Kundalini Meditation findest du hier im Artikel. Meditation kann so unterschiedlich sein. Die Osho Kundalini Meditation zählt zu den aktiven Meditationsformen und besteht aus 4 Phasen zu je 15 Minuten, so dass für eine… Der Beitrag Kundalini Meditation ~~ Anleitung OSHO Kundalini Meditation erschien zuerst auf wasistYOGA. Via https://wasistyoga.home.blog/2019/12/15/kundalini-meditation-anleitung-osho-kundalini-meditation/ Transzendentale Meditation – die Meditationstechnik soll einfach, mühelos und natürlich sehr wirksam sein. Dem Menschen soll durch das transzendieren eine Erfahrung von Ruhe und Glück ermöglicht werden. Ziel der transzendentalen Meditation ist, ohne Konzentration oder Anstrengung einen Zustand der geistigen Ruhe jenseits des Denkens zu erreichen. Erfunden wurde die Transzendentale Meditation vom Inder Maharishi Mahesh… Der Beitrag Transzendentale Meditation ~~ einfach & mühelos meditieren? erschien zuerst auf wasistYOGA. Via https://wasistyoga.home.blog/2019/12/12/transzendentale-meditation-einfach-muehelos-meditieren/ Meditation zum einschlafen – in unserem Guide findest du die besten Praxistipps für schnelles einschlafen und einen tiefen, entspannten und erholsamen Schlaf. Im Focus des Blog steht die geführte Meditation und zusätzlich erhältst du ultimative Tipps um wie ein dicker Buddha deine Gedanken loslassen zu können um mit Meditation entspannt einschlafen zu können. Denn auch… Der Beitrag Meditation zum einschlafen ~~ Tipps für guten Schlaf erschien zuerst auf wasistYOGA. Via https://wasistyoga.home.blog/2019/12/09/meditation-zum-einschlafen-tipps-fuer-guten-schlaf/ Meditationskissen/Yogakissen Meditationskissen, Yogakissen, Meditationsmatten…es gibt online ganze Collections an Yoga Zubehör zu kaufen. Sicher ist, dass ein Meditationskissen es einfach macht, in der Meditation mit aufrechtem Rücken zu sitzen. Meditationskissen eignen sich zum meditieren besser als ein normales Kissen oder ein Yoga Block und es gibt sie in unterschiedlicher Ausführung: oval, rund, mit waschbarem Bezug… Der Beitrag Meditationskissen erschien zuerst auf wasistYOGA. Via https://wasistyoga.home.blog/2019/11/20/meditationskissen/ Meditation: Tipps für Einsteiger Meditieren ist für Einsteiger gar nicht so leicht. Der Artikel gibt dir Tipps und Übungen, mit denen du lernen kannst, richtig zu meditieren. Als Ratgeber erfährst du im Artikel auch über Bedeutung und Wirkung von Meditation. Meditieren ist eine uralte Praxis, die von vielen Kulturen praktiziert wird. Meditation beruhigt die Gedanken… Der Beitrag wasistYOGA Meditation erschien zuerst auf wasistYOGA. Via https://wasistyoga.home.blog/2019/11/18/wasistyoga-meditation/ Prasarita Padottanasana, Yoga Praxis der Vorbeuge, auch Vorbeuge im weiten Spreiz genannt, zählt zu den fundamentalen Asanas und zu den Basis Übung des Asthangayoga. Die Beine in weit gespreizter Haltung, Oberkörper und Rücken in intensiver Dehnung – die Asana hat viele positive Wirkungen und wird in der Yoga Praxis häufig geübt. Hier findest du eine… Der Beitrag Prasarita Padottanasana (Asana) ~~ Yoga Praxis: Vorbeuge erschien zuerst auf wasistYOGA. Via https://wasistyoga.home.blog/2019/11/11/prasarita-padottanasana-asana-yoga-praxis-vorbeuge/ Purvottanasana, die Yoga Asana schiefe Ebene. Die schiefe Ebene wird auch umgedrehte Bretthaltung genannt da der Körper wie ein Brett mit der gesamten Vorderseite des Körper zum Himmel gestreckt ist. Purvottanasana bedeutet intensive Streckung oder Dehnung der Körpervorderseite und die Asana umgedrehte Bretthaltung ist Gegenbewegung zu Paschimottanasana. Die schiefe Ebene beansprucht die Beine, den Rumpf,… Der Beitrag Purvottanasana ~~ Yoga Asana schiefe Ebene erschien zuerst auf wasistYOGA. Via https://wasistyoga.home.blog/2019/11/10/purvottanasana-yoga-asana-schiefe-ebene/ Marichyasana (Yoga Asana) – sitzen wie ein Weiser. Der Yoga Drehsitz Marichyasana ist nach dem weisen Marichi, Sohn von Brahma, benannt, im Hinduismus einer der sieben Seher und nach indischem Glauben Schöpfer aller Menschen. Marichi bedeutet auch Lichtstrahl oder Blitzstrahl. Die Haltung des Weisen gibt es in mehreren Ausführungen. Allen gleich ist die Wirkung –… Der Beitrag Marichyasana ~~ Asan: Haltung des Weisen erschien zuerst auf wasistYOGA. Via https://wasistyoga.home.blog/2019/11/09/marichyasana-asan-haltung-des-weisen/ Upavistha Konasana, die Yoga Asana “offene Winkelhaltung”, zählt zu den sitzenden Asanas. In der Yoga Praxis werden in Upavistha Konasana die Beine weit gespreizt während du aufrecht auf deinem Gesäß sitzt. Upavistha bedeutet in Sanskrit sitzen und Kona heißt Winkel. Asana meint Haltung und so heißt die Übung im Yoga offene Winkelhaltung. Aus der Sitzhaltung… Der Beitrag Upavistha Konasana ~~ Asana: offene Winkelhaltung erschien zuerst auf wasistYOGA. Via https://wasistyoga.home.blog/2019/11/08/upavistha-konasana-asana-offene-winkelhaltung/ |